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甲减患者该干什么呢

发布时间:2019-01-18 14:10 作者:上海虹桥医院

近年来瑜伽都比较火啊,瑜伽不仅有利于筋骨的锻炼,也有利于身体的健康,患有甲状腺病,除了日常饮食要注意,适当的运动也有利于身体的恢复,甲减患者该干什么呢,下面让上海虹桥医院甲状腺病研究院的医生来问您做详细的讲解。
甲减患者该干什么呢
甲减的典型的病症表现主要有:面色苍白,表情淡漠,体重增加,记忆力减退,智力低下,厌食,腹胀便秘等。女性患有甲减,会影响内分泌的平衡,雌性激素的正常。会有月经不调、经少甚至停经的症状。
锻炼:自身免疫能力低,出现感冒,自然容易患病。要想预防甲减疾病的出现要学会通过合理的锻炼加强抵抗力。
饮食:平时不要吃过于辛辣刺激的食物,这些食物都会加重病情,平时要适量的补充碘,市面上有碘盐和无碘盐两种,可以视情况选取食用。要多吃一些高维生素、高蛋白和容易消化的食物。
保暖:冬天到了,甲减患者会比较怕冷药品做好防护,外出活动时,注意时间不要太长,甲减患者的皮肤会比较烦躁,在洗澡的时候可以适涂抹一些身体乳等。
以上就是对甲减简单的介绍,希望会对您有所帮助,如果有什么不懂或者疑问,可以咨询医生为您做详细的讲解,如果身体有什么不适应及时到医院检查才是,身体是自己的,健康是必要的,谢谢,祝您生活愉快。
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上海虹桥医院甲状腺主治医生

张建华  甲状腺医生

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