如何做好甲状腺结节钙化的预防工作

发布时间:2016-11-28 15:59 作者:上海虹桥医院

 甲状腺结节是日常生活中常见的一种甲状腺疾病,它是甲状腺结节的一种并发症,近几年甲状腺结节钙化的发病率在逐渐升高,不仅给患者的日生活和工作造成很大的伤害,如果长时间不治疗的话还会发生癌变,威胁患者的生命安全,所以在生活中我们一定要做好该病的护理工作,下面我们一起来看看如何做好甲状腺结节患者的护理!

甲状腺结节的预防方法

 1、我们都知道碘元素对甲状腺的影响是很大的,碘是合成甲状腺激素的原料,无论碘摄入过多还是过少都会引发甲状腺发生病变,引起甲状腺疾病的发生,所以在生活中要多注意碘的摄入。

 2、在一些流行性缺碘地方的人来说,要适当多吃碘含量较高的食物,保证甲状腺激素的正常分泌;生活在沿海地区的人要少吃含碘量高的食物,避免导致甲状腺疾病的发生。

 3、因为身体抵抗力较差也会引发甲状腺疾病的发生,所以我们要多吃可以增强身体免疫力的食物,如核桃、山药、红枣等,进行适当的运动锻炼身体,增强身体的免疫力。

 4、学会控制好自己的脾气,保持心情舒畅,遇事不急不躁,不随便发脾气,多注意日常的饮食以清淡为主,不随便乱吃东西,不过度劳累、熬夜,养成良好的作息时间。

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