甲状腺炎正确饮食规范

发布时间:2018-07-09 14:49 作者:上海虹桥医院

换有甲状腺炎的女性患者数量在目前对女性病患的疾病种类调查中一直都在呈现一个上升的趋势,尤其是对于病人来说一个良好的饮食对身体的影响是很大的,得了甲状腺炎除了要及时的治疗,那么对于甲状腺炎患者也是在饮食上也要多加注意。上海虹桥医院医生针对解甲状腺炎饮食的预防工作这点有些建议想给大家。

甲状腺炎正确饮食规范

针对甲状腺炎的预防最重要的一点就是增加身体的免疫力和抵抗力,来避免一些常见的诱发甲状腺炎的病因:上呼吸道感染或者是咽炎等。对于那些患了甲状腺炎合并甲状腺功能亢进的病人,在对日常饮食中食物的碘就要严格避免。同样情况来说对于甲状腺炎合并甲状腺功能低下的病人,饮食就要选择富含碘含量的食物:海带、紫菜等海产品。

少吃多餐是合理的甲状腺炎患者饮食规范,甲状腺患者的身体能量消耗是比较快的所以对饮食的要求就比健康的人要多很多,所以在平时的生活中可以选择少食多餐的方式法来补充身体所需的能量,但是要注意不能够暴饮暴食避免导致甲减症状。

高纤维素食品也是必不可少的:包括新鲜的蔬菜、大部分的粗粮以及各种水果等,多吃一些帮助消结散肿的食物:油菜、芥菜和猕猴桃等,但是如果食用较多的含有高纤维素食物就会容易加快肠胃蠕动,从而引发腹泻所以对于这一块要注意。

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张建华  甲状腺医生

上海虹桥医院甲状腺医生

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